Работаете в офисе и ведете сидячий образ жизни? А замечали ли вы, как работа за компьютером, заполнение бумаг и продолжительное сидение на одном месте влияет на состояние ваших мышц? Суть в том, что мы очень редко обращаем внимание на то, как мы держим осанку. Таким образом, неправильное сидячее положение приводит к перенапряжению плечевого пояса, рук и мышц корпуса, из чего следуют постоянные боли и зажатость мышц шеи и спины. К огромному счастью, с этим можно бороться очень приятным способом, и этот способ – массаж шеи.
Чем же массаж плеч и шеи так полезен?
1. Помогает снять стресс и напряжение
Массаж полезен для улучшения не только физического здоровья, но и ментального. Он является одним из способов поднятия настроения. Между, прочим, это даже доказано исследователями!
2. Помогает снять боль в мышцах
Вы знали, что боль и скованность в мышцах вызываются молочной кислотой? Именно благодаря массажу можно вывести ее из мышц, облегчить боль и повысить подвижность. Важно отметить, что массаж шеи способствует притоку свежей и богатой кислородом крови к мышцам и другим тканям, что так же помогает снять боль и воспаление.
3. Помогает укрепить иммунную систему
Все дело в том, что благодаря массажу повышается количество лимфоцитов и лейкоцитов, а именно эти клетки помогают нам бороться с различными болезнями и инфекциями.
Что же делать, если нет времени или возможности записаться на массаж к специалисту?
В таком случае на помощь придет массажер для шеи Xiaomi SKG Smart Massager K6-1 (S) Red. При регулярном использовании он поможет вам улучшить работоспособность и снять усталость. Качественный массаж мышц шеи позволит держать в тонусе весь организм. Улучшится кровоснабжение мозга, отрегулируется обмен веществ. Использование массажера защитит вас от сколиоза, невралгии и мигрени. Управление устройством осуществляется с помощью удобного приложения для Android и iOS.
Хочешь избавиться от боли и стресса с помощью массажа шеи в домашних условиях – заходи на PRITECH.RU и приобретай шейный массажер, а также другие товары для ухода за телом по приятной цене!